Diffusé le 14/10/2011

Michel Roy est un homme fort de Saint-Jean-sur-Richelieu, passionné par l'entraînement et la nutrition. Mais il n'en a pas toujours été ainsi puisque cet homme de 53 ans, qui pèse aujourd'hui 150 livres, frôlait les 300 livres à une époque. Il croyait qu'il fallait être gros pour être fort.

Après avoir changé radicalement son style de vie, Michel est devenu entraîneur privé et a élaboré et construit des appareils d'exercices dans son gymnase, qu'il a mis plusieurs années à perfectionner.

Et chez les Roy, l'entraînement est une véritable affaire de famille : sa conjointe Annie, qui a déjà fait du culturisme, s'entraîne pour le duathlon et ses deux fils, Steve et James,  participent à des compétitions de tir-au-poignet de haut niveau.

D'ailleurs, Michel, un véritable homme fort, a déjà terminé deuxième place aux Championnats Nord-Américains de bras-de-fer tenus au Massachusetts et il tentera, au cours de l'émission, de remporter pour la première fois le Championnat canadien de bras-de-fer.

In the video the team was interviewed by Real Béland, a quebec star knows for his humoristic style.

Michel, donne un entraînement hors du commun à Réal Béland à l'aide d'une machine de son invention.